தயாரிப்புகள்

● எடையுள்ள போர்வையை வாங்குவதில் மிக முக்கியமான காரணி உங்கள் உடல் எடை, இது தோராயமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் உடல் எடையில் 10% மற்றும் 1 பவுண்டு. மிகவும் பொருத்தமானதைத் தேர்வுசெய்ய, எங்கள் அளவு விளக்கப்படத்தைப் பார்க்கவும்.

● எடையுள்ள போர்வையின் அளவு சாதாரண போர்வையை விட சிறியதாக இருப்பதால் எடையை உங்கள் உடலில் குவிக்க முடியும். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், குறைந்த எடையுடன் தொடங்கவும்.
● சிறந்த பராமரிப்பு மற்றும் போர்வையின் சேவை ஆயுளைப் பாதுகாப்பதற்காக, 12 பவுண்டுக்கு மேல் எடையுள்ள போர்வையை வணிக வாஷரில் அல்லது ஸ்பாட் கிளீனில் துவைக்க பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனெனில் அது வீட்டு இயந்திர திறனை விட அதிகமாக இருக்கலாம்.