செய்தி_பதாகை

செய்திகள்

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், எடை போர்த்திய போர்வைகள், குறிப்பாக புலன் செயலாக்கக் கோளாறுகள், பதட்டக் கோளாறுகள் அல்லது ஆட்டிசம் உள்ள குழந்தைகளுக்கான ஒரு சிகிச்சை முறையாக அதிகளவில் பிரபலமடைந்துள்ளன. இந்தப் போர்வைகள் பெரும்பாலும் கண்ணாடி மணிகள் அல்லது பிளாஸ்டிக் உருண்டைகள் போன்ற பொருட்களால் நிரப்பப்பட்டு, மென்மையான அழுத்தத்தை அளித்து, அரவணைப்பைப் போன்ற ஓர் அமைதியான விளைவை உருவாக்குகின்றன. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்கு எடை போர்த்திய போர்வையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல முக்கியமான காரணிகள் உள்ளன.

எடை போர்வைகள் பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள்

எடை போர்வைகள்இவை சாதாரண போர்வைகளை விட கனமானவை, பொதுவாக 5 முதல் 30 பவுண்டுகள் (சுமார் 2.5 முதல் 14 கிலோகிராம்) வரை எடை கொண்டவை. ஒரு கனமான போர்வையின் எடை, அதன் மீது சீராகப் பரவி, ஆழமான தொடு அழுத்தத்தை (DPT) வழங்க உதவுகிறது. இந்த அழுத்தம், நல் உணர்வை உருவாக்க உதவும் செரோடோனின் என்ற நரம்பியக்கடத்தி மற்றும் தூக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்த உதவும் மெலடோனின் ஆகியவற்றின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. பல குழந்தைகளுக்கு, இது தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தி, பதட்டத்தின் அளவைக் குறைக்கும்.

சரியான எடையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

உங்கள் குழந்தைக்கு எடைப் போர்வையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​சரியான எடையைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். பொதுவாக, உங்கள் குழந்தையின் உடல் எடையில் சுமார் 10% எடை கொண்ட போர்வையைத் தேர்ந்தெடுப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தையின் எடை 50 பவுண்டுகள் என்றால், 5 பவுண்டு எடை கொண்ட போர்வை பொருத்தமானதாக இருக்கும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையின் வசதி மற்றும் விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் சில குழந்தைகள் சற்றே இலகுவான அல்லது கனமான எடைப் போர்வையை விரும்பலாம். உங்கள் குழந்தைக்கு சரியான எடை எது என்பதில் உங்களுக்குச் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவர் அல்லது தொழில்சார் சிகிச்சையாளரைக் கலந்தாலோசிப்பதை உறுதிசெய்யுங்கள்.

பாதுகாப்பு கேள்வி

உங்கள் குழந்தையுடன் கனமான போர்வையைப் பயன்படுத்தும்போது பாதுகாப்பு மிகவும் முக்கியமானது. போர்வை அதிக கனமாக இல்லை என்பதை உறுதி செய்வது அவசியம், ஏனெனில் அது மூச்சுத்திணறல் அபாயத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம். கனமான போர்வைகள் பொதுவாக இரண்டு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் சிறு குழந்தைகளுக்கு அசௌகரியமாக உணர்ந்தால் அவர்களால் போர்வையை அகற்ற முடியாமல் போகலாம். மேலும், கனமான போர்வையைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​குறிப்பாக உறங்கும் நேரத்தில், உங்கள் குழந்தையைக் கண்காணிப்பது அவசியம்.

பொருள் பிரச்சினைகள்

எடைப் போர்வைகள் பலவிதமான பொருட்களில் கிடைக்கின்றன. சில போர்வைகள் காற்றோட்டமான துணிகளால் செய்யப்படுகின்றன, மற்றவை தடிமனான, காற்றோட்டம் குறைந்த துணிகளால் செய்யப்படுகின்றன. தூங்கும்போது உடல் சூடாகும் குழந்தைகளுக்கு, காற்றோட்டமான, ஈரத்தை உறிஞ்சும் எடைப் போர்வை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும், எடைப் போர்வையைச் சுத்தம் செய்வது எவ்வளவு எளிது என்பதையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்; பல எடைப் போர்வைகள், கழற்றி இயந்திரத்தில் துவைக்கக்கூடிய உறைகளுடன் வருகின்றன, இது பெற்றோர்களுக்கு ஒரு பெரிய சாதகமாகும்.

சாத்தியமான நன்மைகள்

குழந்தைகளுக்கு எடைப் போர்வைகளின் நன்மைகள் தெளிவாக உள்ளன. எடைப் போர்வையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, தங்கள் குழந்தைகள் சிறந்த உறக்கத்தையும், குறைந்த பதட்டத்தையும், அமைதியான மனநிலையையும் அனுபவிப்பதாகப் பல பெற்றோர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். புலன் செயலாக்கக் குறைபாடுகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு, ஆழமான தொடு அழுத்தம் அவர்களை மேலும் நிலையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர உதவும். இருப்பினும், ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமானது என்பதையும், ஒரு குழந்தைக்குப் பலனளிப்பது மற்றொரு குழந்தைக்குப் பலனளிக்காது என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

சுருக்கமாக

எடை போர்வைகள்குழந்தைகளுக்குப் பதட்டத்தைக் கையாளவும், தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், ஆறுதல் அளிக்கவும் எடைப் போர்வைகள் ஒரு சிறந்த கருவியாகும். இருப்பினும், எடைப் போர்வைகளை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துவது மிகவும் அவசியம். சரியான எடையைக் கருத்தில் கொண்டு, பாதுகாப்பை உறுதிசெய்து, சரியான பொருளைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதன் சாத்தியமான நன்மைகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் அன்றாட வழக்கத்தில் எடைப் போர்வையைச் சேர்ப்பது குறித்து நன்கு அறிந்த முடிவை எடுக்கலாம். வழக்கம் போல், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது உங்கள் குழந்தையின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப கூடுதல் வழிகாட்டுதலை வழங்கும்.


பதிவிட்ட நேரம்: ஜூன்-23-2025