செய்தி

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், எடையுள்ள போர்வைகள் குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக உணர்ச்சி செயலாக்கக் கோளாறுகள், பதட்டக் கோளாறுகள் அல்லது மன இறுக்கம் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு சிகிச்சை கருவியாக பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. இந்தப் போர்வைகள் பெரும்பாலும் கண்ணாடி மணிகள் அல்லது பிளாஸ்டிக் துகள்கள் போன்ற பொருட்களால் நிரப்பப்பட்டு, மென்மையான அழுத்தத்தை அளித்து, அமைதியான, கட்டிப்பிடிப்பு போன்ற விளைவை உருவாக்குகின்றன. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையின் மீது எடையுள்ள போர்வையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல முக்கியமான காரணிகள் உள்ளன.

எடையுள்ள போர்வைகள் பற்றி அறிக.

எடையுள்ள போர்வைகள்வழக்கமான போர்வைகளை விட கனமானவை, பொதுவாக 5 முதல் 30 பவுண்டுகள் (சுமார் 2.5 முதல் 14 கிலோ வரை) எடையுள்ளதாக இருக்கும். எடையுள்ள போர்வையின் எடை போர்வை முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது, இது ஆழமான தொடுதல் அழுத்தத்தை (DPT) வழங்க உதவுகிறது. இந்த அழுத்தம் நல்வாழ்வு உணர்வை உருவாக்க உதவும் ஒரு நரம்பியக்கடத்தியான செரோடோனின் மற்றும் தூக்கத்தை சீராக்க உதவும் மெலடோனின் உற்பத்தியைத் தூண்டும். பல குழந்தைகளுக்கு, இது தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் பதட்ட அளவைக் குறைக்கலாம்.

சரியான எடையைத் தேர்வுசெய்க

உங்கள் குழந்தைக்கு எடையுள்ள போர்வையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​சரியான எடையைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். பொதுவாக உங்கள் குழந்தையின் உடல் எடையில் 10% எடையுள்ள போர்வையைத் தேர்ந்தெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தை 50 பவுண்டுகள் எடையுள்ளதாக இருந்தால், 5 பவுண்டு எடையுள்ள போர்வை சிறந்ததாக இருக்கும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையின் ஆறுதல் மற்றும் விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம், ஏனெனில் சில குழந்தைகள் சற்று இலகுவான அல்லது அதிக எடையுள்ள போர்வையை விரும்பலாம். உங்கள் குழந்தைக்கு சரியான எடை குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் அல்லது தொழில் சிகிச்சை நிபுணரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பாதுகாப்பு கேள்வி

உங்கள் குழந்தையுடன் எடையுள்ள போர்வையைப் பயன்படுத்தும்போது பாதுகாப்பு மிகவும் முக்கியமானது. போர்வை மிகவும் கனமாக இல்லை என்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம், ஏனெனில் இது மூச்சுத் திணறல் அபாயத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது இயக்கத்தைத் தடுக்கலாம். இரண்டு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு எடையுள்ள போர்வைகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் இளைய குழந்தைகள் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால் போர்வையை அகற்ற முடியாமல் போகலாம். கூடுதலாக, எடையுள்ள போர்வையைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​குறிப்பாக தூங்கும் நேரத்தில், உங்கள் குழந்தையை மேற்பார்வையிடுவது முக்கியம்.