ஆழ்ந்த தூக்க வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டின் செயல்பாட்டுக் கொள்கை
உகந்த வெப்ப வசதியை அடைய வெப்பத்தை உறிஞ்சி, சேமித்து, வெளியிடக்கூடிய கட்ட மாற்றப் பொருட்களை (PCM) பயன்படுத்துவதன் மூலம் வெப்பநிலைக் கட்டுப்பாடு அடையப்படுகிறது. கட்ட மாற்றப் பொருட்கள் மில்லியன் கணக்கான பாலிமர் மைக்ரோ கேப்சூல்களில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை வெப்பநிலையை தீவிரமாக கட்டுப்படுத்தலாம், மனித தோலின் மேற்பரப்பில் வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதத்தை நிர்வகிக்கலாம். தோல் மேற்பரப்பு மிகவும் சூடாக இருக்கும்போது, அது வெப்பத்தை உறிஞ்சி, தோல் மேற்பரப்பு மிகவும் குளிராக இருக்கும்போது, அது எப்போதும் உடலை வசதியாக வைத்திருக்க வெப்பத்தை வெளியிடுகிறது.
வசதியான வெப்பநிலை ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கு முக்கியமாகும்
புத்திசாலித்தனமான மைக்ரோ வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு தொழில்நுட்பம் படுக்கையில் வசதியான வெப்பநிலையை பராமரிக்கிறது. குளிரில் இருந்து வெப்பமாக வெப்பநிலை மாறுவது தூக்கத்தை எளிதில் பாதிக்கலாம். தூங்கும் சூழல் மற்றும் வெப்பநிலை ஒரு நிலையான நிலையை அடையும் போது, தூங்குவது மிகவும் அமைதியானதாக இருக்கும். வெவ்வேறு வெப்பநிலைகளுடன் ஆறுதலைப் பகிர்ந்துகொள்வது, படுக்கையின் உள்ளூர் வெப்பநிலைக்கு ஏற்ப அதை சரிசெய்யலாம், குளிர்ச்சியின் உணர்திறன் மற்றும் வெப்பத்தின் உணர்திறன் ஆகியவற்றைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, வசதியான தூக்கத்திற்கான வெப்பநிலையை சமநிலைப்படுத்தலாம். 18-25 டிகிரி அறை வெப்பநிலை சூழலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.