தயாரிப்புகள்

உணர்வு ஊஞ்சல்
புலன் ஊஞ்சல் என்பது உட்புற/வெளிப்புற பயன்பாட்டு புலன் ஊஞ்சல் ஆகும், இது குழந்தையின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை ஆதரிக்கிறது, இது அவர்களுக்கு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் ஓய்வு தேவைப்படும்போது சுழலவும், நீட்டவும், ஓய்வெடுக்கவும் உதவுகிறது. குழந்தைகள் அதிகமாக உணரும்போது, ​​மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகும்போது, ​​கோபமாக இருக்கும்போது, ​​அவர்களுக்கு ஓய்வெடுக்க, மீண்டும் கவனம் செலுத்த மற்றும் சமநிலையைக் கண்டறிய தங்களுக்கென ஒரு இடம் தேவை.
மேலும் புலன் சார்ந்த பிரச்சினைகள், ADHD அல்லது அதிக உணர்ச்சிகளால் போராடும் குழந்தைகளுக்கு, அவர்களின் இயல்பை வெளியிட அவர்களுக்கு ஒரு புலன் ஊசலாட்டமும் தேவைப்படும்.
எங்கள் புலன் ஊசலாட்டம் குழந்தைகள் படுத்துக் கொள்ளும்போதும், படிக்க உட்காரும்போதும், அல்லது தரையில் இருந்து எழுந்து நிற்கும்போதும் அவர்களின் தோல், உடல் மற்றும் மனதைத் தூண்டுகிறது. கடினமான ஒரு நாளுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்க, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அவர்களை அமைதிப்படுத்தவும், ஓய்வெடுக்கவும், அல்லது சிறிது "எனக்கான நேரத்தை" அனுபவிக்கவும் ஒரு சிறந்த வழி, இது எல்லா வயதினருக்கும் சரியான புலன் அனுபவமாகும்.