தயாரிப்புகள்

எடையுள்ள போர்வை, தூக்கத்திற்கும் மன இறுக்கத்திற்கும் நல்லது.

எடையுள்ள போர்வை, நரம்பு மண்டலத்தை தளர்த்த உதவுகிறது, இது உங்களைப் பிடித்துக்கொள்வது அல்லது கட்டிப்பிடிப்பது போன்ற உணர்வை உருவகப்படுத்துகிறது, மேலும் உங்களை விரைவாக தூங்கவும் நன்றாக தூங்கவும் வைக்கிறது. போர்வையின் அழுத்தம் மூளைக்கு புரோபிரியோசெப்டிவ் உள்ளீட்டை வழங்குகிறது மற்றும் உடலில் ஒரு அமைதியான ரசாயனமான செரோடோனின் என்ற ஹார்மோனை வெளியிடுகிறது. இது வசதியாகவும் மென்மையாகவும் உணர்கிறது, உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஒரு சிறந்த பரிசு.

எடையுள்ள போர்வைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன

எடையுள்ள போர்வையிலிருந்து வரும் அழுத்தம் உண்மையில் மூளையைப் பாதிக்கிறது, இதனால் அது செரோடோனின் மற்றும் டோபமைன் போன்ற நரம்பியக்கடத்திகளை வெளியிடுகிறது, இது மனநிலையை மேம்படுத்தி அமைதியைத் தூண்டுகிறது.